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からだとこころの感覚を通じて、今をよりよく生ききるために、何ができるかをわかちあう。

可能の感覚を手にする☆

ブログ引越しし、荷物整理しました。
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    http://kobudo.at.webry.info/

    が新しいブログになります。

    | - | 22:59 | comments(0) | trackbacks(0) |
    ブログ終了します。(2月11日までです。引越しかも)
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      3.11の直前からこのブログをはじめてから、転職も数回あり、姓も変わり、住所も変わり、職業訓練にもいき、7年間で生活がけっこう変わりました。

       

      現在は、障がい者就労継続支援B型事業所で、皆さんと楽しくパート労働しています。

      農業と福祉の連携がいつの日かできたら、ということで、勉強させてもらっています。

       

      読んでくださりありがとうございました。

      ケアマネドットコムという会員制サイトのブログは志舫の名義で継続しています。

      | 日々の暮らしのなかで | 13:32 | comments(0) | trackbacks(0) |
      何のために仕事をするのか
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        持って生まれたものと努力して得たものと可能性を、社会において活用し、居場所をつくるため。
        | 夢を叶える道(人生編) | 10:15 | comments(0) | trackbacks(0) |
        稽古再開
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          昨年の引越しにより、今月やっと総長先生の支部に移籍しました。

          小手返しポイントは、あの指。

          目からウロコでした(^-^)/
          | 白鳳流稽古日記 | 19:14 | comments(0) | trackbacks(0) |
          「怒り」から自由になること
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            引越ししたり、身体が楽になり、環境が変わっても、以前と同じような不満が湧きました。

            相手に「わかってほしい」「こうあってほしい」という過剰な期待や要求が、

            そうはならない現状に「怒り」をつくり出している自分であることに気づきました。
             
            ままならない状況に反応するより、
            求めすぎている状態に気づいて、

            「考え方を切り替えよう」「自分に今できることは何だろうか?」

            つまり自分の足元をよく見よう、ということで。

            こうした心掛けを、仏教の世界では「脚下照顧(きゃっかしょうこ)」と表現するそうです。

            怒りから自由になりました(^-^)


            引用参考http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20170308-00161332-toyo-bus_all

            | 日々の暮らしのなかで | 09:01 | comments(0) | trackbacks(0) |
            猫がコタツで
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              丸くなってました。家族の実家にて。
              | 日々の暮らしのなかで | 20:43 | comments(0) | trackbacks(0) |
              認知症に効果ある食べ物
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                先週のテレビ番組「ジョブチューンSP」より。

                なんと認知症予防には、カマンベールチーズ!βアミロイドを除去してくれるそう(^-^)→アルツハイマー型認知症には、ですね。

                一日1から2切れを同じく予防効果あるワインかビールとともに。ですと。

                がん予防にはなんと、みかんでした(^-^)

                免疫力UPは小松菜。

                心臓疾患予防には、鯖水煮。

                便秘解消には、干し柿。

                血糖値下げるのに効果あるのは、リコピンで、トマトジュースにオリーブ油スプーン一杯いれて温めたのを朝食前摂取でグー(^-^)

                花粉症には、レンコン。

                | 健康護身術 | 20:11 | comments(0) | trackbacks(0) |
                初日の出
                0
                  近くの海岸で見れました。



                  初日の出のあと、

                  ご近所スーパーの先着50名湯のみプレゼント店外で50分並び寒かったです(T ^ T)
                  | 日々の暮らしのなかで | 09:55 | comments(0) | trackbacks(0) |
                  石垣島 八重山諸島
                  0
                    先月末に行きました(^ ^)

                    マングローブ、ブーゲンビリアそして透き通る海が綺麗でした。

                    リスザルに、ひっつかれました。
                    | 癒しのために | 21:16 | comments(0) | trackbacks(0) |
                    カジノには近づかないで
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                      国の将来や持続可能性を決めるのは、富裕層でも政治家でもありません。

                      多数を占める中間層です。安定した中間層がいて初めて経済は回り、税収も確保できます。

                      いま日本では、その中間層がどんどん減っています。

                      カジノはその中間層の貯蓄を狙っているのでしょうか。

                      ギャンブルにはまった高齢者は老後の貯えをなくし、家族や介護業界はますます大変になるでしょう。そして国力は下がるでしょう。ギャンブル依存症の国民が増えるからです。

                      「脳に依存の回路がつくられる」というところがギャンブル依存症のポイント。作家で精神科医の帚木蓬生さんは、以下のように語っています。

                       「なりにくい人とそうでない人の差はあるものの、原則的にギャンブル依存はだれでもがかかり得る疾病です。ギャンブリングによって繰り返される強い刺激により、ドーパミンの代謝異常が起こり、脳の報酬回路に変調が生じる。(略)依存の回路ができると、脳の奥深くにある扁桃体が司る『今すぐこれをやりたい』という衝動的報酬回路が強まり、逆に『これをするとどんな結果が起こり得るか』と予測する前頭前野の思慮的報酬回路の働きが落ちる。つまり脳の機能レベルで、物事の価値判断が変化してしまうのです。」

                       子どもを炎天下の車の中に放置したらどうなるか。借金を重ねて会社の金に手をつけたら何がおこるか。普通なら容易に想像できることも、異常を起こした脳にとっては、ギャンブルに比べると、取るに足りない些事になってしまう…。と筆者は例をわかりやすくあげてくれます。

                       おそろしいことに、我が国の成人男子のギャンブル依存症の有病率は9.6%。(厚労省の調査結果)ほぼ10人に1人。先進諸国は1.5〜2.5%なのに、日本の状況はかなり問題があります。

                      しかしカジノ国際資本の要望をうけて、熟慮されることなく、カジノ法案は衆院通過。
                      参考資料下記。
                      http://www.msn.com/ja-jp/news/national/%e5%9b%bd%e9%9a%9b%e3%82%ab%e3%82%b8%e3%83%8e%e8%b3%87%e6%9c%ac%e3%81%af%e6%97%a5%e6%9c%ac%e3%81%ae%e4%b8%ad%e9%96%93%e5%b1%a4%e3%81%ae%e8%b2%a1%e5%b8%83%e3%82%92%e7%8b%99%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b/ar-AAlh5LJ?ocid=LENOVODHP15#page=2
                      | 緊急・重要メッセージ | 06:29 | comments(0) | trackbacks(0) |